SlowMe™ Coaching
Ganzheitliche Stressprävention & Nervensystem-Regulation für Frauen
be kind to yourself
Stress zeigt sich bei Frauen anders
Leiser. Angepasster. Funktionierend.
​
Das ist SlowMe™
​" Ich höre und vergesse.
Ich sehe und vergesse.
Ich erlebe und erinnere. "
​
Du darfst dir Unterstützung erlauben. Gerne auch bevor sich somatisch etwas zeigt - dein Körper dich zum Innehalten zwingt.
​
SlowMe ist deine präventive Rückverbindung zu dir selbst: Für ein Leben und Business, das dich trägt, und einen Körper, der sich wieder sicher fühlt.
SlowMe™
holistisches Stress Coaching
•
Weil Stress keine Kleinigkeit ist
•
Für deine bewusste Work-Life Balance, da Veränderung immer bei dir beginnt.
1:1 Coaching
Individuelles 1:1 Coaching, 60 Min. + 5 Tage WhatsApp Support, zur Integration & für Fragen - 299€*
*only online
Vereinbare deinen Termin mit mir über WhatsApp! Scanne dazu den Code mit deiner Handykamera:
Oder klicke hier.
SlowMe Angebote
.jpeg)
SlowMe Coaching Art
Für Frauen, die wissen, dass mehr für sie möglich ist – als Funktionieren zulässt.
​STRESS IST EIN BIOLOGISCHER ZUSTAND - KEIN KLEINES GEFÜHL.
​​
SlowMe: Nicht erst reagieren, wenn nichts mehr geht. Tagsüber regulieren, statt abends kompensieren. Stabilität aufbauen, bevor Erschöpfung chronisch wird. Ein Raum für Frauen, die nicht mehr kompatibel mit unterbezahlten Systemen sind - in denen sie funktionieren, aber innerlich leer, chronisch erschöpft und ausgebrannt sind.
​​​​
​
​
​
Frauen leisten ca. 9 Std. mehr Arbeit/Woche und leiden doppelt so häufig an Schlafstörungen, wie Männer. Die Mehrfachbelastung ( emotional & mental ) bei Frauen nimmt zu und lässt die Burnout Rate jährlich steigen.
​
Dauerstress durch Selbstzweifel - ist ein kollektiver Schmerz von Frauen, an dem SlowMe ansetzt: Die Lösung ist nicht, dich noch perfekter zu managen. Nicht noch mehr zu pushen. Nicht noch mehr Zertifikate. Sondern zu verstehen, warum dein System überhaupt so funktioniert und genau dort achtsam anzusetzen.
​
​
​
Die Frage ist nicht ob du dich veränderst - sondern wie.
SlowLife. SlowWork. SlowAging.
Leben ist zu 10% das was passiert und zu 90% das was du draus machst.
SlowMe Times
Dein SlowMe Newsletter für Achtsamkeit und Stressprävention. Ich weiß wie kostbar ein Platz in deinem E-Mail Postfach ist und schreibe dir nur alle paar Monate - zu:
+ SlowMe Updates
+ News
+ eine Prise Persönliches
Nimm dir, was du brauchst.