Der große Wunsch, nochmals neu zu beginnen. 🪶
Du, mit deinem dritten Kaffee am Schreibtisch – und dein Akku so leer wie dein müder Blick.
Ein Mix aus Überlastung, Ohnmacht & Frustration, neben Zweifel und Hoffnungslosigkeit, begleitet dich durch den Tag: „Ich kann nicht mehr! Kann es bitte leichter gehen?? Es ist alles zu viel, ich weiß nicht, wo & wie ich anfangen soll.“
Genau hier setzt SlowMe Mind an:
Ich öffne dir einen Raum, in dem du dich mit deiner inneren Stimme verbindest, auf deine Bedürfnisse achtsam reagierst und dein Nervensystem stärkst – um langfristig in Balance und Erfüllung zu wirken.
Warum SlowMe Mind anders ist
Du wünschst dir mehr Flexibilität, Selbstwirksamkeit und echte Erfolge – ohne dich zwischen Beruf und Leben zerreißen zu müssen?
Du spürst: Da geht noch mehr für mich.
Und ja – es ist möglich.
Als SlowMe Coach öffne ich dir einen klaren, sanften Raum, diesen Wandel in deinem eigenen Tempo zu gehen – ohne starre Abläufe, ohne 08/15-Strategien. Stattdessen: lebendige Begleitung, echte Begegnung und Impulse, die sich an deinem Alltag orientieren.
Work - Life Romance
Ich bin Gioia.
Vierfache Mama, zertifizierter Stress Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Ich kenne diese Rush Hour Zeiten nur zu gut.
In einem Hamsterrad kannst du niemals gewinnen. Nur aussteigen.
Ich zeige dir, wie.
Was SlowMe Mind für dich ist
SlowMe Mind ist ein lebendiger Mentoring-Raum – in unserer heutigen, schnellen Zeit wichtiger denn je.
Wir verbinden moderne Selbstführung mit weiblichen Urkräften, damit du kraftvoll und in Balance wirken kannst – fernab vom Dauerhustle.
Hier findest du einen Ort, an dem du dich neu ausrichten kannst, begleitet von Frauen, die den gleichen Weg gehen.
Kein starrer Lehrplan, keine Prüfungen. Stattdessen: Begegnung, Austausch, Impulse und Werkzeuge, die du sofort in deinem Alltag erproben kannst.
SlowMe Mind
SO BEGLEITE ICH DICH:
Die Live-Räume – Herzstück von SlowMe Mind:
• Cup of Healing – einmal im Monat: Tiefe, nährende Gespräche & Impulse
• SelfCare Circle – einmal im Monat: Verbindung mit Körper & Herz, um im Alltag zu regenerieren
• Offene Q&A-Calls – monatlicher Raum für deine individuellen Fragen und Themen
Diese Live-Räume sind der Kern deiner Entwicklung.
Alles Weitere dient dir als Inspiration und Begleitung zwischen den Calls.
Deine Inspirationsbibliothek (als Ergänzung zu den Live-Räumen)
• Vielfältige Themenimpulse aus der SlowMe Gold Bibliothek, z. B.:
• Gesunde Grenzen
• Achtsamkeit
• Money Mindset
• Körperliebe
• Breathwork & Yoga
• EFT – Akupunktur ohne Nadeln (mit Workbook)
• Human Design – sanfter Einstieg in deine Chart
• Neumondrituale & Rauhnächte
• Meditationen & Playlisten
• Impulse aus dem SlowMe Business-Bereich (optional zu nutzen):
• Strategische Inspirationen für dein Wirken
• Erfahrungen & Tipps zu Marketing, Positionierung, Selbstführung
• Kreative Wege zu Storytelling & Sichtbarkeit
• Sanfte Business-Basics für deinen eigenen Rhythmus
Wichtig:
Alle Inhalte stehen dir flexibel zur Verfügung – du entscheidest, was du wann nutzen möchtest. Es gibt keinen festen Ablauf und keine Pflicht, alles zu bearbeiten.
Dein SlowMe Weg
Mit SlowMe Mind kommst du von verkopft zu verkörpert.
Es ist der Ort, an dem all deine Expertise, Gaben & Talente in die passende Form finden – begleitet von echter Verbindung, anstatt allein vor aufgezeichneten Lektionen zu sitzen.
Für wen ist SlowMe Mind?
• Für Frauen, die ihre Gesundheit & Erfüllung nicht länger hintenanstellen
• Für Unternehmerinnen, Selbstständige oder Frauen auf dem Weg dorthin
• Für alle, die Struktur & Sanftheit verbinden wollen – im Leben und im Wirken
Was SlowMe Mind nicht ist
• Kein starres Ausbildungsprogramm
• Kein Lehrplan, den du abarbeiten musst
• Keine reine Selbstlernbibliothek ohne Live-Begleitung
Mit SlowMe Mind veränderst du nachhaltig die toxische Struktur der Rush Hour des Lebens und von Social Media, die für Mental Load sorgt und vor allem Frauen mit mehrfach Belastung immer öfter ins Burnout lenkt. Außerdem beenden wir den total langweilig geworden Einheitsbrei auf Insta und füllen deinen Account mit Herz & Sinn. Du erkennst durch SlowMe den Wert von mentaler und emotionaler Gesundheit, sowie holistischer Selbstfürsorge. Sei die verkörperte Einladung zum Innehalten & Besinnen und erinnere mit SlowMe andere wieder an den Wert der ganzheitlichen Gesundheit.
LETS MAKE THE REST OF YOUR WORKLIFE THE BEST OF YOUR LIFE
Selbstsicherheit und Selbstliebe, durch präventive Selbstfürsorge
Pricing
✨ SlowMe Mind - Der Weg in deine Work-Life-Romance ✨
• Die Fülle der SlowMe Bibliothek die dir 24/7 zur Verfügung steht und aus über 33 Masterclasses und Workshops besteht
• Ein monatlicher Q&A Live Call
• Ein monatlicher SelfCare Circle Live Call
• Ein monatlicher Cup of Healing Live Call